lumbar vertebrae
腰椎
腰椎是肋廓和骨盆之間的五塊椎骨，它們是脊柱的最大節段椎骨。腰椎有助於支撐身體重量，並允許運動。
脊柱保養 腰椎
搞定假胯寬 ， 還我修長美腿
有一種胖，其實是被冤枉的啦，今天和各位介紹假胯寬，以及如何 搞定假胯寬。假胯寬 (saddlebags fat)，馬鞍形脂肪，通常被稱為「馬鞍形大腿」或「馬鞍形臀部」，用於描述大腿外側和臀部積累的多餘脂肪，形成凸出的外觀。 [...]
繼續閱讀
14
10 月
10 月